Zwangerschapseducatie

In een gezellige, ontspannen sfeer bereidt Astrid Oentrich je in 5 lessen van anderhalf uur voor op de bevalling. De vijfde, en dus laatste les voor de bevalling, duurt 2 uur. Dan komt ook je partner mee, zodat jullie samen de bevalling aan kunnen.

Tijdens de lessen komt van alles aan bod. Je krijgt uitgebreide informatie en natuurlijk doen we houdings-, ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Er is tevens veel ruimte en aandacht om deze nieuwe levensfase met elkaar in te gaan.

Na de bevalling zijn er nog drie bijeenkomsten van anderhalf uur om alle bevallingservaringen te delen en een start te maken als ‘newborn mama’.

Vanaf 1 januari 2025 zijn er aan deze cursus geen kosten verbonden.

Startdata en vervolgdata:

• 20 maart 2025 (vervolgdata 27 maart, 3, 10, 17 april met nalessen op 25, 28 augustus en 4 september 2025).
  Deze startdatum is het meest geschikt als je bent uitgerekend tussen 8 mei en 2 juli 2025. VOL!
   
• 1 mei 2025 (vervolgdata 8, 22 mei, 5, 12 juni met nalessen op 9, 23 en 30 oktober 2025).
  Deze startdatum is het meest geschikt als je bent uitgerekend tussen 3 juli en 27 augustus 2025.
   
• 10 juli 2025 (vervolgdata 17, 24, 31 juli, 7 augustus met nalessen op 4, 11 en 18 december 2025).
  Deze startdatum is het meest geschikt als je bent uitgerekend tussen 28 augustus en 5 november 2025.
   
• 28 augustus 2025 (vervolgdata 4, 11 september, 9, 16 oktober 2025 met nalessen in 2026).
  Deze startdatum is het meest geschikt als je bent uitgerekend tussen 6 november en 17 december 2025.

Locatie en tijd

Zwangerschapseducatie wordt gegeven in Verloskundig Centrum Kroonprins, Kroonprinsstraat 5 in Almere.

Aanvang: 19.00 uur

Docente: Astrid Oentrich

Mijn naam is Astrid Oentrich-Smallegange, geboren in Barendrecht. Sinds 1997 woon ik met plezier in Almere. Ik ben getrouwd met Jeroen en heb 2 dochters. Ik heb een aantal jaren als fysiotherapeute met kinderen gewerkt, maar nadat de oudste was geboren, hebben wij ervoor gekozen dat ik thuis blijf voor de zorg van de kinderen. Het geven van deze cursus ervaar ik dan ook als goed te combineren met het thuisfront.

In 2010 ben ik gestart met de opleiding lactatiekundige (deskundige op het gebied van borstvoeding) en in 2011 ben ik geslaagd. Sindsdien mag ik me IBCLC lactatiekundige noemen. Een absolute aanvulling op mijn werkzaamheden als zwangerschapsdocente. Lesgeven vind ik erg leuk en vooral aan een groep zwangere dames. Uitkijken naar een kindje is iets bijzonders en het blijft elke keer weer speciaal om de buiken te zien groeien.

Aan het einde van de cursus hoop ik dat ik veel kennis heb kunnen doorgeven, maar vooral dat de dames nieuwe contacten hebben gemaakt, zodat ze na de bevalling ‘collega-moeders’ naast zich hebben om veel ervaringen mee uit te wisselen.

Je vindt hier de algemene cursusvoorwaarden van Zorggroep Almere.